איך לייצר את האיזון בין הצד הנקבי לצד הזכרי שבתוכנו…. כדי למשוך את מי שנכון לנו באמת.

בואו נדבר דוגרי (עושה קאמבק למילה הזאת) אם יש משהו שמבלבל אותנו בזוגיות, זה העניין הזה של מי מוביל? מי מקבל? מי מחזר? מי זורם? לפעמים זה מרגיש כאילו החיים הם שיעור יוגה זוגי, רק בלי הנחיות מסודרות ועם הרבה בלבול על איזה רגל להעמיס את המשקל.

בכל אחד מאיתנו יש אנרגיה נקבית (רכה, זורמת, יצירתית) ואנרגיה זכרית (יוזמת, מנווטת, מחליטה). כשיש איזון, זה ריקוד יפהפה. כשאין איזון? זה מרגיש כמו הופעה חיה של “מי ימצמץ ראשון”, עם הרבה תסכולים, ריבים על “מי מחליט איפה אוכלים” ותחושה שאיכשהו שוב נכנסנו לדינמיקה לא נכונה.

אז למה זה קורה, איזה בני זוג נמשוך כשאנחנו לא מאוזנים, ואיך אפשר לתקן את זה?

למה אנחנו מאבדים את האיזון?

האמת? זה לא קורה סתם. העולם מלמד אותנו מגיל צעיר להתאים את עצמנו, לפעמים בצורה שהופכת אותנו לגרסה קצת פחות טבעית של עצמנו.

לחץ חברתי וג’נדרי

נשים שומעות שהן צריכות להיות חזקות ולא תלויות, אבל לא “יותר מדי חזקות כי זה מפחיד”.

גברים שומעים שהם צריכים להיות גבריים, אבל גם “רגישים ולא רק חזקים”, אבל לא יותר מדי כי אז הם “לא מושכים”. בקיצור מסרים סותרים ששום בן אדם נורמלי לא יכול לעמוד בהם.

טראומות ועבר זוגי – כל מערכת יחסים משאירה חותם. אם חווינו דחייה או פגיעה, אנחנו לומדים לפצות.

אישה שננטשה עלולה להפוך ל”בולדוזרית” שלא צריכה אף אחד, וגבר שחווה השפלה רגשית עלול להפוך ל”נחמד מדי” ולחשוש מלהוביל.

מה שראינו בבית – אם גדלתם עם אבא שהיה גוש דומיננטיות על רגליים או להפך, אחד שלא היה נוכח, או עם אמא שהייתה המנהלת הראשית של הבית, יש מצב שהפנמתם את הדינמיקה הזאת.

תרבות הדייטים המודרנית – האפליקציות הפכו חיזור לספורט אולימפי של החלקה ימינה ושמאלה, וכבר אין ממש חוקים ברורים של מי מחזר אחרי מי.

התוצאה? הרבה אנשים מבולבלים שנמצאים עם מישהו אבל לא בטוחים איך בדיוק הם אמורים להתנהג.

הבעיה במשיכת בני זוג כשאתם לא מאוזנים:

אישה עם אנרגיה זכרית מוגברת עצמאית, מובילה, יודעת מה היא רוצה, אבל לפעמים מרגישה שהיא נתקעת בתפקיד של “האמא” בקשרים.

נמשכת לגברים עם אנרגיה נקבית לא מאוזנת- עדינים, זורמים, לא מתעקשים, ולפעמים קצת “נחמדים מדי”.

מה קורה לה ? בהתחלה היא נהנית מזה שהוא נותן לה לנהל, אבל אז היא מרגישה שהוא לא “גברי מספיק”, הוא מרגיש שהיא לא “נותנת לו מקום”, ובום …דרמה.

גבר עם אנרגיה נקבית מוגברת – נחמד, מתחשב, נותן מקום, אבל מתקשה לקחת החלטות ולהוביל.

נמשך לנשים עם אנרגיה זכרית חזקה- דעתניות, יוזמות, אסרטיביות.

מה קורה לו? הוא מתלהב מהעוצמה שלה, היא מתלהבת מזה שהוא מכיל אבל אחרי כמה זמן היא מרגישה שהיא בקשר עם חבר טוב ולא עם גבר שהיא נמשכת אליו.

אישה עם אנרגיה נקבית לא מאוזנת – רכה מדי, מתקשה להציב גבולות, משדרת “קחו אותי כמו שאני”.

נמשכת לגברים עם אנרגיה זכרית מוגזמת – שתלטנים, דומיננטיים, לפעמים קצת יותר מדי.

מה קורה לה? היא מתחילה לאבד את הקול שלה בקשר, והוא מתרגל לשלוט לא תמיד מהמקום הכי בריא.

גבר עם אנרגיה זכרית מוגזמת – תחרותי, מחושב, לפעמים סגור רגשית.

נמשך לנשים רכות במיוחד, שגורמות לו להרגיש שהוא הגבר בבית.

מה קורה להם? היא הופכת לתלותית רגשית, הוא מרגיש חנוק, ופתאום הכל נהיה מאוד לא מושך לשני הצדדים.

איך מאפסים את האנרגיות וחוזרים לאיזון?

1. תכירו את עצמכם באמת

שאלו את עצמכם:

האם אני נוטה להיות המחליט/ה או המחכה שיחליטו בשבילי?

האם אני זורמ/ת ומאפשר/ת או שכל דבר אצלי חייב להיות בשליטה?

האם אני מחזיק/ה יותר מדי באחריות או דווקא מעביר/ה אותה לאחרים?

רק מתוך המודעות אפשר להתחיל לעשות שינוי.

2. תרגול הפוך

אם את תמיד מנהלת ומתכננת, תנסי לשחרר קצת. תני לו לבחור מסעדה בלי לתת “רמזים דקים כמו סלע”.

אם אתה תמיד זורם, תתחיל ליזום. תציע, תחליט, תפתיע. נשים נמשכות לאנשים שיודעים לאן הם הולכים.

אם את תמיד מרצה, תעשי ניסוי -תגידי “לא” פעם אחת יותר ממה שבא לך.

אם אתה תמיד מחפש לשלוט, נסה להקשיב יותר ולהרגיש בלי למהר לפתור הכל.

3. כימיה לא צריכה להיות מלחמה

אין כאן מאבקי כוחות, אלא שילוב טבעי. כשאתם מאוזנים, כל אחד מביא את החוזקות שלו, אבל גם מאפשר לשני להיות במקום שלו. זה לא אומר שנשים צריכות להיות “רק רכות” וגברים “רק מחזרים”, אלא לדעת לנוע בין האנרגיות לפי הצורך.

4. גוף ותנועה – האיזון מתחיל מבפנים

אם את קשוחה מדי? תרגלי ריקוד, יוגה, כל דבר שמחבר אותך לנשיות ולזרימה.

אם אתה מהוסס? אומנויות לחימה, ספורט אתגרי הם דברים שיחברו אותך לאנרגיה של עשייה ויוזמה.

5. מערכות יחסים הן בית ספר מעולה

זוגיות טובה היא מגרש אימונים לשני הצדדים. תשתמשו בה כהזדמנות לאזן את עצמכם ולא רק לחפש שמישהו אחר “יתקן” אתכם.

שורה תחתונה

החיים הם ריקוד בין הנקבי לזכרי, בין הרוך לעוצמה, בין ההובלה לקבלה. כשיש איזון , זה מרגיש טבעי, בלי מאבק, בלי משחקים. כשאין איזון? זה מרגיש כמו ריאליטי שבו אף אחד לא מבין את החוקים.

אז אם אתם מרגישים שאתם “מושכים את הלא נכונים” או שחוזרים שוב ושוב על אותן דינמיקות, אולי הגיע לעשות בירור פנימי. כי ברגע שהאנרגיות בפנים מסתדרות…גם בחוץ הכל מתחיל לזרום אחרת.

#זוגיות#בחירהזוגית#שדכניתבוטיק