מאת: גלית פורמן – שדכנית בוטיק
התודעה הזוגית שלנו היא כמו מראה פנימית שמספרת לנו איך אנחנו באמת מרגישים לגבי עצמנו, לא רק לגבי מישהו אחר. היא לא מתחילה ביום שאנחנו פוגשים מישהו שווה ומיוחד, אלא הרבה לפני. היא נולדת מהסיפורים שסיפרו לנו על אהבה, מהפצעים שהשארנו מאחור ומהחלומות שאנחנו מנסים להגשים (ולפעמים מפחדים לחלום).
תודעה זוגית גבוהה היא כמו אדמה פורייה, היא יודעת לתת מקום, להחזיק את השורשים שלנו, לאפשר צמיחה. היא לא עסוקה רק בלקבל אישור או להילחם על מקום, אלא מבינה שהחיים בזוגיות הם ריקוד, שבו לכל צד יש מקום ושיווי משקל.
בתודעה הזו, אנחנו כבר לא מתעכבים על “מה לא בסדר בי ?” או “האם אני מספיק טוב/ה ?” אלא מרגישים את הבטן נרגעת ואת הלב אומר: “אני כאן, אני מוכן לאהוב באמת.”
תודעה זוגית שגויה, לעומת זאת, מרגישה כמו קרקע רועדת, לא בטוחה, לא יציבה. זו תודעה שמונעת מפחד, מלחץ או מצורך להוכיח משהו. במקום לבחור מתוך חיבור ושקט, אנחנו מוצאים את עצמנו נמשכים שוב ושוב לאנשים שלא באמת מתאימים לנו, או מוותרים על עצמנו בשביל מישהו אחר. הגוף לא שותק בתודעה הזו, הבטן מתכווצת, הגב מתכופף והלב מרגיש כאילו הוא נושא משקל שלא שלו.
כדי לעבור מתודעה זוגית שגויה לתודעה זוגית גבוהה, צריך קודם לעצור ולהקשיב. לעצור את המרוץ של המחשבות, הלחץ והפחד, ולהקשיב למה שהגוף והלב אומרים. הגוף יודע ! הוא מסמן מתי יש חוסר התאמה, מתי יש תחושת חנק, ומתי משהו פשוט לא נכון. לעומת זאת, תודעה זוגית גבוהה מתחילה מהקשבה שקטה 
להרגיש מתי הגוף פתוח ומלא נשימה, מתי הלב נינוח ולא דרוך, ומתי תחושת החיבור היא טבעית, לא מאולצת.
השינוי מתרחש כשאנחנו מוכנים לעשות בחירה חדשה. לא מתוך מאבק או צורך לרצות, אלא מתוך הכרה עמוקה בערך העצמי שלנו. כשאנחנו מפסיקים לחפש אישור מבחוץ, מפסיקים לרדוף אחרי מי שלא רודף אחרינו, ומתחילים לשים לב למי שמייצר לנו שקט פנימי ולא רעש חיצוני, הטרנספורמציה מתחילה. הבחירות שלנו הופכות מודעות יותר, מחוברות יותר ובריאות יותר.
הסימנים לתודעה זוגית גבוהה ניכרים בגוף ובנפש. יש שקט פנימי, תחושת רווחה, והקשרים שאנחנו יוצרים מרגישים טבעיים וקלים יותר. אנחנו לא משחקים משחקים, לא מתאמצים “לנצח”. יש תחושה של הקשבה הדדית, חיזור בריא, והשקעה שבאה משני הצדדים. הגוף רגוע – הנשימה עמוקה, הבטן משוחררת, והלב פתוח.
המעבר הזה, מתודעה זוגית שגויה לגבוהה, הוא מסע. לפעמים יהיו ימים שנרגיש את הפחדים הישנים מנסים לשוב ולהשתלט, אבל ככל שאנחנו לומדים לתת מקום לעצמנו, להקשיב לגוף ולבטוח בקול הפנימי שלנו, כך אנחנו מתקרבים יותר ויותר לזוגיות שמתאימה לנו באמת.
