מאת: גלית פורמן – שדכנית בוטיק

האם גם אתם מכירים את הרגע הזה? הלב פועם בחוזקה, הידיים מזיעות קלות, ולהקה שלמה של פרפרים מתעוררת בבטן כשהוא או היא נכנסים לחדר. כשדכנית שמלווה אנשים במסע העדין אל האהבה, אני פוגשת לא מעט את השאלות המרתקות: האם ההתאהבות שלנו היא מקרית? מהם הגורמים שבאמת משפיעים על המשיכה? האם אותם פרפרים בבטן הם סימן לאהבה אמיתית או דווקא תמרור אזהרה? ומדוע נדמה שאנו מתאהבים שוב ושוב ב"אדם הלא נכון"?

במאמר זה נצלול לעומקו של מדע האהבה, נבחן את המחקרים העדכניים ביותר, ונגלה תובנות חדשות על הדינמיקה המורכבת של משיכה וקשר זוגי.

הביולוגיה של האהבה: איך המוח שלנו חווה אהבה?

פרופ' הלן פישר, אנתרופולוגית מאוניברסיטת רטגרס, זיהתה שלושה מערכות מוחיות שמשפיעות על האהבה:

* תשוקה: מונעת על ידי טסטוסטרון ואסטרוגן – מתבטאת בדחף הפיזי להתקרב לאדם השני משפיעה על המשיכה המינית הראשונית. יכולה להתעורר במפגש ראשון או להתפתח לאורך זמן

* משיכה רגשית: מופעלת על ידי דופמין, נוראפינפרין וסרוטונין – גורמת לנו להרגיש "היי" טבעי כשאנחנו ליד האדם האהוב. משפיעה על הריכוז והערנות שלנו. אחראית על תחושת ה"פרפרים בבטן"

* התקשרות: מושפעת מאוקסיטוצין ווזופרסין מחזקת את הקשר הרגשי העמוק. מסייעת ביצירת אמון ותחושת ביטחון. מתפתחת לאורך זמן ומעמיקה עם השנים

גנטיקה ומשיכה: למה אנחנו נמשכים למי שאנחנו נמשכים?

מחקר מרתק של פרופ' קלאוס ודקינד מאוניברסיטת ברן חשף קשר מפתיע בין הגנטיקה שלנו לבין מי שאנחנו מוצאים אטרקטיבי. המחקר גילה שאנחנו נוטים להימשך לאנשים עם מערכת חיסון שונה משלנו – משהו שאנחנו יכולים לזהות באופן לא מודע דרך הריח.

מה שמעניין הוא שהטבע "מתחכם" כאן: כשאנחנו נמשכים לאדם עם מערכת חיסון שונה משלנו, אנחנו למעשה מגדילים את הסיכוי שהילדים שלנו יירשו מערכת חיסון חזקה יותר. זה מסביר למה לפעמים אנחנו מרגישים משיכה חזקה למישהו בלי סיבה נראית לעין – הגוף שלנו "יודע" משהו שאנחנו לא מודעים אליו!

הפרפרים בבטן: מתי לסמוך עליהם?

מניסיוני, חשוב להבחין בין שני סוגים של

"פרפרים":

פרפרים חיוביים:

– תחושת התרגשות נעימה

– רצון להתקרב ולהכיר יותר

– תחושת ביטחון למרות ההתרגשות

– מלווים בחיוך ספונטני ותחושת קלילות

פרפרים שהם תמרור אזהרה:

– תחושת חרדה או לחץ מוגזם

– דפיקות לב חזקות מדי שמפריעות לתפקוד

– צורך להוכיח את עצמנו כל הזמן

– חשש מתמיד מדחייה

למה אנחנו מתאהבים באדם אחד ולא באחר?

במסגרת עבודתי, זיהיתי כמה גורמים מפתיעים שמשפיעים על המשיכה:

כימיה בלתי נראית:

לדוגמה, ליוויתי זוג שבמבט ראשון נראו כמו הפכים מוחלטים – היא מהנדסת מסודרת, הוא אמן ספונטני. אבל הקצב הפנימי שלהם, אופן הדיבור והאנרגיה התאימו באופן מושלם.

תזמון והקשר:

פגשתי כמה אנשים שהכירו בעבר ו"לא קרה דבר", ואז נפגשו שוב בנקודה אחרת בחיים והתאהבו. זה מראה כמה חשוב התזמון בחיים.

צרכים לא מודעים:

אחד הזוגות המוצלחים שליוויתי גילה שהמשיכה ביניהם נבעה מכך שכל אחד נתן למשנהו בדיוק את סוג התמיכה הרגשית שחסרה לו בילדות.

גאווה והערכה בקשר

הניסיון מלמד שגאווה בבן הזוג היא מרכיב חיוני בקשר מוצלח. זה יכול להתבטא ב:

– הישגים מקצועיים

– תכונות אופי מיוחדות

– התנהלות במצבים חברתיים

– דרך החשיבה והערכים

אבל חשוב לזכור: הגאווה צריכה לנבוע מהערכה אמיתית, לא מרצון להתהדר בבן הזוג כ"פרס".

עצות מעשיות למציאת אהבה אמיתית

1. הקשיבו לגוף שלכם: למדו להבדיל בין התרגשות חיובית לחרדה. אם אתם מרגישים מתח שלא מרפה גם אחרי כמה פגישות, כדאי לבדוק למה.

2. תנו לזמן לעשות את שלו: לפעמים הקשר הכי טוב מתפתח לאט. אל תמהרו לפסול מישהו רק כי לא הרגשתם "זיקוקים" במפגש הראשון.

3. שימו לב לערכים משותפים: מניסיוני, התאמה בערכי הליבה חשובה יותר מתחביבים משותפים.

4. היו כנים עם עצמכם: במקום לחפש את ה"מושלם" על הנייר, הקשיבו למה שבאמת חשוב לכם.

לסיכום, מדע האהבה מלמד אותנו שההתאהבות היא תהליך מורכב שמשלב ביולוגיה, פסיכולוגיה וכימיה. אבל בסופו של דבר, האינטואיציה שלנו, כשהיא מגובה בהבנה עמוקה של עצמנו ושל מה שאנחנו מחפשים, היא המצפן הטוב ביותר למציאת אהבה אמיתית.